Reggeli 7:00-kor 2 banán
Ebéd 12:30-kor 2 narancs
Vacsora 16:50-kor 2 banánból, 1 kiviből, 1 pohár tejből készült turmix
21:30-kor 1 alma
Nem tudom ki, hogy van vele, nekem ezek a gyümölcsnapok is könnyen teljesíthetők.
Éppen ma........ valóban könnyen.
Kitartást mindenkinek!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése