2015. február 3., kedd

21. nap fehérje

21. nap

Reggeli 6:15-kor

1 banán, 1 körte

Ebéd 13:15-kor

Egy barátom éttermében vártam az ebédre, miközben elropogtattam 2 nagy marék földimogyorót. Végre megérkezett a várva várt ebéd.

30 dkg steak közepesen sütve, csípős barna mártással és friss salátával.


Nagyon finom volt és nagyon jól esett.








Vacsora 17:15-kor

1 tányér mustáros csirke friss salátával.

Ez is nagyon finom volt.









Nagyon jó étvágyat kívánok!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése