Reggeli 7:30-kor 1 narancs
Ebéd 11:20-kor 1 alma, 3 kivi, 1 pohár vízből turmix
15:00-kor 1 alma
Vacsora 21:00-kor 4 marék földimogyoró
Ezer éve nem voltam bulizni. A buli most is fékezett habzású volt, de az idő gyorsan telt, és megéheztem. A szerájban, mint az egyetlen emlékeimben élő éjszakai kajáldában, muszáj volt ennem valamit.
Gyümölcs nem volt.
1:00-kor egy csirke gyrost sikerült választanom.
Hazafelé újra megéheztem.
3:00-kor 1 hamburger menü, 1 hamburger
Le kell szögezzem, a diétának nem tesz jót az éjszakázás.
Pedig vizet vittem magammal és folyamatosan ittam is.
Kitartást és jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése