46. nap keményítő

46. nap


Reggeli 6:15-kor 2 narancs





Ebéd 12:00-kor 1 adag zöldséges rizs, csípős káposztasalátával
A megszokott módon a közeli kínai büféből.








Vacsora 16:30-kor 2 tányér zöldborsó főzelék




Nem a megszokott módon készítettem. Most, hogy ezt a diétát folytatom, liszt helyett keményítőt használtam. Látszik is a képen, hogy mennyire sűrű lett.









Jó étvágyat kívánok!